понедельник, 30 апреля 2018 г.

Станьте специалистом, которого ИЩУТ!

 💼📋В наш стремительный век прогресса все сложнее поддерживать конкурентоспособность и оставаться на плаву. Многие находятся сейчас в состоянии поиска работы, причем хорошей. Но для того, чтобы устроиться на достойное место, нужно соответствовать ему. Почему-то часто люди выдвигают требования к потенциальным работодателям, это же касается и личной сферы жизни, но сами себя они не оценивают адекватно и не желают работать над собой. 
Как же стать человеком, в котором нуждаются и полностью изменить свою жизнь к лучшему?
Об этом спросим у профессионального психолога Евгения Александровича Седова.

— Евгений Александрович, какой специалист ныне нужен современным работодателям, на ваш взгляд, в любой сфере? Кого ищут нынешние рекрутеры?
— Очень важно, что в каждой профессии есть своя специфика. И от каждого специалиста требуют свое. Есть такие профессии, где в первую очередь, обращают внимание на самооценку человека, его харизму и умение общаться с людьми. В других сферах очень важно для работодателя, чтобы можно было эффективно использовать нового сотрудника, а значит он должен быть не совсем уверенным в себе или легко поддаваться на манипуляции.

— Что вы имеете ввиду?
— В любых профессиях, где происходит эксплуатация личности, мелкий персонал, на который можно прикрикнуть, и он будет работать. В этих сферах приветствуется услужливость и готовность прибегать по первому зову. Тут все зависит от того, какого уровня человек хочет достичь и как себя позиционирует.

— А если у человека на данный момент нет возможности устроиться на хорошее место? Значит ему нужно идти по этому пути, устраиваться в сферу мелкого персонала? Мыть полы, подавать кофе, мыть посуду и т.д.?
— Для того, чтобы выжить в современной непростой экономической ситуации, да, человек может устроиться на такую простую работу. В то же время, чтобы занять более высокие положения необходимо развивать свои умения и навыки и расширять связи. Потому что в нашем мире связи решают все.

— То есть днем мыть полы, а ночью изучать онлайн курсы иностранных языков? Если у человека просто не останется времени и сил на обучение и приобретение тех самых связей? К тому же, при уборке в помещениях, его самооценка окончательно упадет и возникнет комплекс, что больше он ни на что не годен…
— Если у человека есть цели в жизни, то он эту работу будет рассматривать лишь как ступень, а значит с самооценкой у него будет все хорошо.

— А как эта работа поможет ему потом в карьерном росте. Не будут ли работодатели крутить носом потом, думая, что он ни на что больше не годен, раз пошел на такое место или наоборот станут уважать, что он не сидел на месте? Как объяснить рекрутерам, что у него не было другого выхода?
— Адекватный уровень самооценки не предполагает, что человек начинает оправдываться за свое прежнее место работы. Он спокойно об этом говорит, как о промежуточном этапе своего профессионального опыта.

— Вы очень грамотно даете советы. А как человеку понять, чего он хочет добиться и не зависнуть на этом промежуточном этапе? Ведь часто люди годами так и остаются мелкими сошками, которых эксплуатируют, и не развиваются, просто потому, что мало понимают, чего могут достичь и не верят в себя… Как повысить самооценку?
— Сначала нужно понять, каковы причины снижения самооценки. Возможно, это берет свое начало еще из детства – насмешки сверстников и даже учителей, дескать, вы ни на что не способны. Может быть, дело в бывших коллегах, которые насмехались над вами за спиной. Или в личных отношениях. Здесь нужна полноценная психологическая работа, чтобы скорректировать уровень самооценки. Процесс очень сложный и важный. В идеале нужна помощь профессионала.

— То есть сразу лучше прийти на прием к психологу и искоренять все эти внутренние проблемы и комплексы?
— Естественно, да, если вы хотите научиться писать, то вы идете в школу, если вам нужно приобрести навыки общения, эффективной презентации себя, ведения переговоров, то этому также нужно учиться.

— То есть получается, когда человек обвиняет работодателей в том, что они его не ценят и жалуется на то, что не может найти хорошую работу, он по сути ничего для этого и не делает?
— Он, может, и делает, но зачастую, не то, что приводит к цели… У психолога можно разобраться в себе и овладеть базовыми навыками преобразования своей жизни. В институтах такому не учат. В учебных заведениях дают знания, умения, связанные с профессией. Но как быть успешным в ней, человеку приходится разбираться самому! А это уже полноценная работа…

— Спасибо большое, Евгений Александрович, за ваши советы, рекомендации. Удачи вам в вашем деле и благодарных клиентов!
— Всем успехов и больших профессиональных достижений. 



Беседовала Виктория Евлампиева.

Официальный сайт психолога: www.easedov.ru
Официальный сайт журналиста: www.evlampieva.ru


воскресенье, 29 апреля 2018 г.

О псевдодружбе и человечности

Что такое настоящая дружба? Преданность, верность, честность, доверие и бескорыстность. Этому нас учат еще со школьных лет. А вот что такое псевдодружба? Понятие весьма завуалированное и, увы, скрытое. Данное явление нам преподносит только жизнь, не учителя в школе, лишь благодаря опыту мы учимся лучше разбираться в людях и понимать, кому можно доверять, а для кого лучше душу не распахивать, ибо так плюнуть в нее проще...
Откуда же берутся такие псевдодрузья? Сразу стоит отметить, что дело не в них, а в вас самих. Только вы сами позволяете людям себя обманывать, предавать и опускать.
Дело в том, что если одному вы душу откроете, он поддержит вас и отнесется по-доброму, с пониманием, другой же использует полученную информацию против вас же, начнет давить и бить по самому больному. И вы, заметьте, сами ему это позволили сделать.
Суть псевдодружбы в том, что мы принимаем за друзей не тех, допуская их в душу и в личное пространство, а люди впоследствии этим пользуются.
Как же научиться разбираться в людях и понять, кому можно доверять, а кому нет?
Во-первых, опыт, вы же в ком-то уже обжигались и примерно научились определять типаж тех, кто может вас предать, так вот включайте смекалку и сразу определяйте, каков человек, а если снова лезете на рожон, то вы просто, простите, мазохист и здесь уже нужно обращаться к хорошему психологу...
Во-вторых, если до сей поры вас особо и не обманывали, то спросите мнение компетентного человека — опытного психолога или маму, человека, кому доверяете и кто хорошо разбирается в людях.
Это же касается ваших близких — если вы видите, что их кто-то намеренно пытается обидеть, вступитесь и не молчите, откройте глаза человеку на правду.
Мир не идеален, но в наших силах сделать его лучше. Всего лишь нужно не совершать подлости и не молчать, когда видишь, что это совершается против кого-то.
Будем честнее к себе и друг к другу.
Всем мира в душе и хороших людей рядом. А хороший человек, на мой взгляд, — это в первую очередь, тот, кто чист душой и открыт сердцем.


Автор: Виктория Евлампиева

вторник, 3 апреля 2018 г.

Новая статья в апрельском номере "ЖЖ. Женского журнала"

В свежем выпуске "ЖЖ. Женского журнала" было опубликовано интервью Виктории Евлампиевой с белорусской певицей Вероникой Цубиковой.
Читать статью на сайте журнала


Ваша Виктория Евлампиева
www.evlampieva.ru

вторник, 13 марта 2018 г.

Хорошая новость

Литературная зарисовка о традициях и ценностях - Читать  


Ваша Виктория Евлампиева
www.evlampieva.ru

четверг, 26 октября 2017 г.

НЕ ЖДАТЬ, А ЖИТЬ! | Статья в “ЖЖ. Женский Журнал”


Как часто мы засыпаем с мыслью, что на следующий день проснемся, словно в новом измерении, не будет сегодняшних проблем и сложностей и жизнь удивительным образом сама сложится как надо. И каждый раз просыпаемся все в том же самом дне... А потом удивляемся, как быстро пролетело время, а мы все так же стоим на перроне и ждем тот самый заветный "завтрашний день".

ОТСУТСТВИЕ ВЕРЫ

Люди чаще ждут оценки со стороны, чем верят в себя. Но мы самые преданные свои поклонники и почитатели. Если вы сами себя не будете поддерживать, то и другим будет сложно в вас поверить. Будьте кумирами сами для себя - и вас полюбит весь мир! Ведь человек создан по образу Творца. Соответственно, должен любить и принимать себя таким, каков есть.

Жизнь прекрасна не тем, что она вам обещает, а тем, что она у вас есть. Если вы оглянетесь вокруг, то наверняка заметите много позитивного в своей жизни. Вы заслуживаете того, чтобы быть счастливыми здесь и сейчас. Почему девушки отказывают себе в красивых платьях? Многие ждут, когда похудеют, хотя есть много нарядов для полненьких барышень - они тоже могут стильно одеваться. Или питаются полуфабрикатами, не желая готовить для себя: мол, вот выйду замуж - тогда и стану учиться кулинарии. Но за один день стать чудо-поваром невозможно, а если вы уже сейчас научитесь печь пироги и варить борщи, то, встретив своего человека, приятно удивите его мастерством.

БОЯЗНЬ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

С самого детства нас приучают к тому, что за нас кто-то постоянно все решает. Взрослея, человек привыкает слушать не самого себя и по-прежнему считает, что другие во всем разбираются лучше. Поэтому взять ответственность за свое существование он не может - так и пребывает в инфантильном состоянии ребенка большую часть своей жизни. Когда ему говоришь делать что-то, а он отказывается, ища отговорки, оправдания, либо начинает заниматься чем-то другим, например, изучать теорию, то ясно одно: он так не возьмется за что-то конкретное. Это лишь видимость действий. А она растрачивает силы человека и тормозит его развитие.

СТРАХ ПЕРЕМЕН

Что произойдет, если все получится? Часто об этом человек не думает, а где есть неизвестность, там всегда присутствует страх. Он сродни ужасу, испытываемому нами при мысли о собственной смерти. А это самый сильный страх. Поэтому нужно не только мечтать, но и жить в настоящем моменте. Допустим, когда человек пробирается в кромешной темноте, не заблудиться и не упасть ему помогает фонарик. В страхе перед будущим могут помочь ориентиры, например, четкий план действий, который создает почву под ногами и осознание того, что именно произойдет после исполнения мечты. Фильмы завершает счастливый финал. А дальше? Конец? Но чело-век этого не хочет. После заветного хэппи-энда - вовсе не зияющая пропасть, а новые возможности. И жизнь. Любой конец - это начало нового.

ДЕНЬ СУРКА

Consuetude est altera natura ("Привычка - вторая натура" - прим. авт.).

Мы действительно есть то, что мы делаем день за днем. Стабильность грозит порой тем, что, обещая регулярные блага, в то же время лишает нас возможности эксперимен-тировать и добиваться большего, вместе с рутиной погружая все в то же болото повседневности. От повторяющихся день за днем на автомате одних и тех же действий у нас сужается сознание становясь туннельным, и мы начинаем мыслить в одном направлении, привыкаем думать в одном русле, перестаем замечать то, что происходит вокруг, и новые возможности.

ЛЕНЬ-МАТУШКА

лучшая подруга прокрастинации - лень. Часто мы испытываем гнетущее чувство апатии, внутреннего бессилия и отсутствие желания что-либо делать. Ссылаемся на слабость и плохое здоровье, тоскливое настроение, холодную погоду и прочие факторы. И чем больше мы поддаемся этому состоянию, тем больше оно затягивает нас как болото. Секрет всех успешных личностей - в активной деятельности каждый день. Ведь недаром же движение - жизнь. Энергия приходит с активностью. В этом и состоит секрет успеха. В физике есть такой закон инертности: машине трудно как разогнаться, так и остановиться. У человека так же: аппетит приходит во время еды, и если вы сумеете преодолеть "этап разгона", вам затем будет не менее сложно прерваться.

Не стоит забывать, что жизнь не есть раз и навсегда написанный сценарий, тем более не монолитная картинка. Это постоянно изменяющийся процесс, в котором нужно жить каждый миг и уметь, выбрав ориентиры стабильности, виртуозно корректировать каждый свой новый шаг. То есть быть для себя предиктором-корректором, если говорить научным языком. Стабильные опоры - это пункты, откуда и куда мы идем. А путь между этими точками мы выбираем свободно и самостоятельно -это наше пространство для творчества.

Помните древний принцип: пришел, увидел, победил? Нет времени думать - пришло время действовать. Время быть счастливыми!

АВТОР: Виктория Евлампиева.
Благодарим за сотрудничество психолога Евгения Седова.

Статья опубликована в крупнейшем белорусском глянцевом издании для милых дам “ЖЖ. Женский Журнал” в октябре 2017 года.

Ваша Виктория Евлампиева
www.evlampieva.ru

понедельник, 24 июля 2017 г.

Чужой успех – в глазу соринка, или Как зависть мешает нам дружить


В последнее время общество охватило тотальное желание добиваться самых смелых целей, становиться успешными и оспаривать лавры известных личностей. И  в этой гонке мы не задумываясь сбиваем с ног любого противника, не давая ему шанса подняться и продолжить путь... Ладно бы у нас самих были весомые цели – но зачастую мы просто предпочитаем сидеть и пинать тех, кто пытается что-то делать. Тех же, кто уже чего-то добился, обвиняем: мол, получили свою победу нечестно, мол, за этим обязательно стоит чья-то властная рука... Почему мы не умеем радоваться чужим победам? Что мешает просто поддержать другого человека без острословия и желания поддеть, сбить с него боевой настрой? На эти вопросы мне ответил психолог Евгений Седов в статье “Чужой успех – в глазу соринка, или Как зависть мешает нам дружить”, которая была опубликована в июньском номере крупнейшего глянцевого издания Беларуси для милых дам “ЖЖ. Женский Журнал”.

Прочитать полный текст статьи вы можете на официальном сайте "Женского журнала": www.ladys.by

Ваша Виктория Евлампиева
www.evlampieva.ru